Hatha Yoga

Una filosofía antigua que nos enseña a conectar con nosotros mismos y con todo lo importante para llevar una vida plena y feliz.

Pilates

Un método Seguro y controlado para mejorar hábitos posturales, tonificar y fortalecer todo el cuerpo.

Espacio viernes

Todos los viernes hacemos alguna actividad, según programación.

Puede ser  taller específico o  Masterclass de yoga, taller de yoga en familia o concierto.

Masajes y Técnicas de relajación

Cuídate con un buen masaje y libérate de las tensiones. Puedes elegir el tipo de masaje, o técnica de relajación, según tus necesidades. Regálate bienestar…

Tai Chi

El arte marcial más practicado en el mundo, al alcance de todas/os. Encuentra tu eje y fortalécete desde él.

Espacio domingo

Algunos domingos, según programación, hay conciertos o baños de sonido.